注目のスーパーフード！

1日おおさじ1杯の『チアシード』を食べれば成人に必要な食物繊維、オメガ３脂肪酸、ミネラルなどの半分を摂取できるといわれ「チアシードと水があれば人間の生命維持ができる」といわれるほど栄養豊富な食材です

水分を含むと種の周りがゼリー状になりわずか数杯でお腹満腹気分！
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チアシードの主要な栄養分は、えごま油など一部の食品でしか摂取できない貴重なオメガ３脂肪酸（α－リノレン酸）、必須アミノ酸、カルシウム、鉄分、亜鉛など女性にとって特に大事な栄養素がギッシリと詰まっています。 特に現代人に不足しがちなオメガ３脂肪酸（α－リノレン酸）は、体内では作ることができない必須脂肪酸です。
栄養豊富なスーパーフード、是非お試しください！


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